重庆高考理科状元谢欣颖(三年前中考第一的重庆学霸)
三年前中考第一的重庆学霸今年高考考了726分，是2020年重庆市高考理科状元，也是全国第一。这位重庆学霸是个女孩子，还是学理科的女孩子，真是太厉害了，值得大家学习。她高考成绩分别是：语文136分，数学149分，英语148分，理科综合293分。这几个高考科目，她几乎每一个科目都是满分，让大家都很惊喜啊。
在疫情这么严峻的情况下，在将近一个学期都无法开学在家里上网课复习的情况下，都能做到不受影响，坚持学习，而且还取得这么好的成绩，真是很令人佩服。疫情期间，大家都一起努力生活工作，她也一样在疫情期间做好自己分内事，好好学习好好复习，然后用完美的成绩给自己高中生涯一个完美的交代。
重庆学霸是如何成为学霸呢？其实她也是跟普通学生一样学习，不懂就问老师，坚持学习查缺补漏。虽然她从来都没有上过补习班，但她对自己的学习要求也很高。她对每个题型都了解通透，不会说遇到不懂的难的题目就放弃。她从小就养成了爱看书爱学习的习惯，并且能够自律集中精力去学习。
首先你先要培养爱学习爱读书的习惯，才能够主动去学习知识。然后你有足够的自律自控能力，就能集中精神把心思都放在学习上，才能学到更多的东西。而且你也必须要分配好自己的学习时间，哪个科目比较弱，就可以在这个科目上花多一些时间。遇到不懂的问题，一定要请教老师或者同学，务必把考点都弄明白，在考场上才能更加自信地回答。一生人就只有一次高中，把时间都花在学习上，以后就有更多的时间可以放松。
三年前重庆市中考的第一名是谢欣颖同学，她的中考成绩总分是727.5分，语文139分，数学148分，英语146分，物理80分，化学69分，政治48.5分，历史47分，体育50分。
当时的采访中，她说自己从来不参加补习班，主要的学习都放在课堂上。课堂上学习效率高，课后及时温习课堂内容，不懂的立马问老师，她学习时非常专注，对于不会的问题，课下会立马弄清楚，虽然不上补习班，但她假期时间还是会自己查缺补漏，会把自己已经忘记的地方重新补习，这样的学习模式，她坚持了很多年。
据老师介绍，谢欣颖非常讲究学习方法，学习过程中尽量将自己的效率提到最高，她也不属于?死读书?的人，除了学习，她有自己的兴趣爱好，也非常擅长钢琴和演讲、
高考成绩发榜后，她获得语文136、数学149、外语148、综合293，总分726分的好成绩。
学习从来不是一个一蹴而就的事情，考高分的学生有高效率的学习方法，学习时能百分之百专注，最重要的是，能日复一日、年复一年地坚持，初中、高中，学习的过程是苦的，但是如果找到学习的方法和乐趣，就能长期坚持下去了。
另外，考试时心态可能会影响正常发挥，学习中如果心态不好，可能会懈怠、放弃，所以心态调整也是非常重要的。日常生活中有一些自己的兴趣爱好，有助于调整心态、保持生活的乐趣感，考场上的好心态往往来自于平时学习的自信心。对于考场上的心态调整，每个人都有适合自己的方式，找到让自己安下心来的方法，答题思路会变得更清晰。
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